Yoga Kurse

Yoga - Fortlaufende Kurse


Hatha-yoga

Ausgeglichene Hatha-Yoga Lektion mit kräftigenden und entspannenden Übungen, sowie einigen Flows. Flows sind Bewegungsabläufe, welche oft mit der Atmung koordiert werden.

 

Für jedes Niveau.

(75min)

hatha-Yin-yoga

Ausgeglichene und sanfte Hatha-Yoga Lektion in Kombination mit Yin-Yoga.

Durch das längere Halten der Asanas, Stellungen, werden auch das tief liegende Bindegewebe, sowie verklebte Faszien erreicht. Weiter übt man sich verstärkt in der Achtsamkeit und der inneren Ruhe.

 

Ideal für Anfänger & Yoginis/Yogis, welche es etwas ruhiger mögen.

(75min)

Outdoor-Yoga

Gönne dir während der Sommerzeit am Dienstag / Mittwoch Abend eine Yoga-Session im Freien auf dem schönen Landenberg oberhalb von Sarnen.

Mehr Informationen dazu findest du ganz unten auf dieser Seite.

 

Für jedes Niveau.

(75min)


Dienstag
Daten 2020

HATHA-YOGA

18:15 - 19:30 Uhr

 

25.08.20 / 01.09.20 / 08.09.20 /

15.09.20 / 22.09.20

Herbstferien

13.10.20 / 20.10.20 / 27.10.20 /

03.11.20 / 10.11.20 / 17.11.20 /

24.11.20

(weitere Daten folgen)

 

Mittwoch
Daten 2020

HATHA-YIN-Yoga

08:30 - 09:45 Uhr

&

HATHA-YOGA

18:15 - 19:30 Uhr

 &

HATHA-YIN-YOGA

19:45 - 21:00 Uhr

 

26.08.20 / 02.09.20 / 09.09.20 /

16.09.20

Herbstferien

14.10.20 / 21.10.20 / 28.10.20 /

04.11.20 / 11.11.20 / 18.11.20 /

25.11.20

(weitere Daten folgen)

 

Outdoor-Yoga auf dem Landenberg


Gönne dir während der Sommerzeit am Dienstag / Mittwoch Abend eine Yoga-Session im Freien auf dem schönen Landenberg oberhalb von Sarnen.

Geeignet für jedes Niveau. (75min)

 


Dienstag, Mittwoch
Daten 2020

OUTDOOR-YOGA

Landenberg (Sarnen)

18:15 - 19:30 Uhr

 

MI 08.07.20 - Findet statt

MI 15.07.20 - Abgesagt

DI 04.08.20  - Abgesagt

DI 11.08.20  - Findet statt

DI 18.08.20  - Findet statt in Giswil (Indoor)

 

 

 

1 Stunde vorher wird HIER

angegeben, ob die Lektion stattfindet

bzw. ob sie outdoor

oder indoor stattfindet!

 

Weitere Infos

- Die Stunden werden nur bei trockenem Wetter auf dem Landenberg durchgeführt.

- Bei schlechtem Wetter finden die Stunden nach Absprache im Studio in Giswil statt.

- Es besteht auch die Möglichkeit sich nur für das Outdoor-Yoga auf dem Landenberg anzumelden.

- Anmeldung ist erforderlich. Teilnehmerzahl ist begrenzt.

- Bitte Autos in der Ei oder im Dorf parkieren.

- Die Lektion findet im hinteren Teil statt.

- Bitte eigene Matte oder Tuch mitbringen.

- Preise klicke hier. Abos sind gültig.