Yoga Kurse

Yoga - Fortlaufende Kurse


Hatha-yoga

Fordernde Hatha-Yoga Lektion mit kräftigenden und entspannenden Übungen, sowie einigen Flows. Hier ist für jeden etwas dabei.

Auch für Anfänger möglich.

(75min)

hatha-Yin-yoga

Ausgeglichene und sanfte Hatha-Yoga Lektion in Kombination mit Yin-Yoga.

Ideal für Anfänger & Yoginis/Yogis, welche es etwas ruhiger mögen.

Sporadisch endet die Hatha-Yoga 2 Lektion mit einer kurzen Schlussmeditation oder einer Traumreise.

(75min)

Open Class

Hier hast Du die Möglichkeit für Dich selbstständig Yoga zu üben. Ich beantworte gerne Deine Fragen oder gebe Dir auch Hilfestellungen zu einzelnen Asanas.

Die "Open Class" ist für alle Abo-Besitzer gratis.

Keine Anmeldung erforderlich.

(20min)


Dienstag
Daten 2019

OPEN CLASS

17:45 - 18:05 Uhr

 

HATHA-YOGA

18:15 - 19:30 Uhr

 

15.10.19 / 22.10.19 / 05.11.19 /

12.11.19 / 19.11.19 / 26.11.19 /

03.12.19 / 10.12.19 / 17.12.19

(weitere Daten folgen)

 

(*) Bei schlechtem Wetter Indoor in Giswil. Für Details siehe unten!

Mittwoch
Daten 2019

HATHA-YOGA

18:00 - 19:15 Uhr

 

HATHA-YIN-YOGA

19:30 - 20:30 Uhr

 

16.10.19 / 23.10.19 / 06.11.19 /

13.11.19 / 20.11.19 / 27.11.19 /

04.12.19 / 11.12.19 / 18.12.19

(weitere Daten folgen)

 

(*) Am 11.09.19 findet nur die HATHA-YOGA Stunde um 18:00 Uhr statt!

Outdoor-Yoga auf dem Landenberg


Gönne dir während der Sommerzeit am Dienstag

Abend eine Yoga-Session im Freien auf dem schönen Landenberg oberhalb von Sarnen.

Geeignet für jedes Niveau. (75min)

 


Dienstag, 18:15 - 19:30 Uhr Daten 2019

OUTDOOR-YOGA

Landenberg (Sarnen)

 

06.08.19 - abgesagt

13.08.19 - OUTDOOR

20.08.19 - INDOOR

03.09.19 - OUTDOOR

10.09.19 - INDOOR (am Abend zu kühl)

17.09.19 - INDOOR (am Abend zu kühl)

 

 

 

1 Stunde vorher wird HIER

angegeben, ob die Lektion outdoor

oder indoor stattfindet

 

Weitere Infos

- Die Stunden werden nur bei trockenem Wetter auf dem Landenberg durchgeführt.

- Bei schlechtem Wetter finden die Stunden im Studio in Giswil statt.

- Es besteht auch die Möglichkeit sich nur für das Outdoor-Yoga auf dem Landenberg anzumelden.

- Anmeldung ist erforderlich. Teilnehmerzahl ist begrenzt.

- Bitte Autos in der Ei oder im Dorf parkieren.

- Die Lektion findet im hinteren Teil statt.

- Bitte eigene Matte oder Tuch mitbringen.

- Preise klicke hier. Abos sind gültig.